臺北榮民總醫院蘇澳分院
氣喘
氣喘是呼吸道受到過敏原或其他物理、化學因子刺激後產生炎症反應，使呼吸道平滑肌痙孿，粘膜水腫，粘液分泌過多，呼吸道阻塞，而產生咳嗽、喘嗚音、胸悶以及呼吸困難的的重覆發作，通常於半夜和清晨最常見。可能自行緩解或經過適當的治療而恢復，嚴重時可致命。其可分為:
一、外因性氣喘：因吸入過敏原所引起。大部份氣喘屬外因性氣喘，和過敏體質有關。是先有過敏體質，再加上過敏原的重複刺激，才產生過敏反應而誘發。
二、內因性氣喘：原因不明，呼吸道發炎是一個重要的因素。內因性氣喘的預後比外因性氣喘差。
◎會誘發氣喘因素的因素有:
一、過敏原：如--香菸、油漆、香水、花粉、黴菌孢子、動物毛屑、煙霧或灰塵等。
二、感染：病毒、細菌或黴菌的呼吸道感染，引起呼吸道發炎而誘發過敏反應。
三、氣溫的變化:吸入冷空氣。
四、藥物：如--貝他交感神經阻斷劑、阿斯匹靈及某些食用色素。
五、運動：因較激烈的運動而誘發，或在在乾泠環境下從事運動。
六、其他：如--油漆、香水、香煙、空氣污染、情緒因素、月經週期變化及胃食道逆流等，都有誘發氣喘的報告。
◎氣喘的治療需注意以下事項：
一、輕微哮喘發作時，先以噴霧式氣管擴張劑救急，若不能很快發揮效用，應立即就醫。
二、避免過度飲食、衣著緊迫及環境吵雜，採坐姿或半坐臥姿以減輕呼吸困難。
三、發作頻率較高的氣喘患者，在氣候不穩的季節可依醫囑服用預防性藥物或使用類固醇噴劑，以減低氣喘發作頻率及嚴重程度。
◎氣喘病患平日居家保健之重點包括：
一、避免接觸易造成發作的過敏原，居住環境勿太寒冷、潮濕(維持濕度約60~70%)。避免食用冰冷及刺激性的食物，如：辣椒、香煙、酒及咖啡等。
二、少到通風不良的公共場所，以免被傳染感冒而引發氣喘。
三、平時適度的運動與休息，避免過度勞累及熬夜。
四、保持心情平靜，避免生氣及焦慮。
五、攝取均衡飲食，大量飲水(每日最好3000西西以上)。
六、每日早起，呼吸新鮮空氣。
七、最好與家人同住，以免發作時無人協助就醫而致命。外出時隨身攜帶卡片，以備發作時讓他人得知病況，儘速協助就醫。
八、服用藥物中可能含有類固醇成份，故需按時門診治療，確實照醫師指示服藥，勿擅自停藥。
九、有上呼吸道感染(如:喉嚨發炎、肺炎、流行性感冒)時儘早就醫。
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